• Sabor Saúde: Bebida aconchego do inverno

    Sabor Saúde: Bebida aconchego do inverno

    Por Fernanda da Luz, nutricionista do IME

    INGREDIENTES:
    1 copo de leite vegetal de amêndoas
    1 banana madura
    1 colher de chá de cacau 100%
    1 pitada de pimenta caiena
    Lascas de chocolate 70% cacau
    Lascas de coco queimado a gosto
    Canela em pó a gosto

    MODO DE PREPARO:
    Bata no liquidificador o leite de amêndoas com a banana. Despeje a mistura em uma leiteira e leve ao fogo baixo. Adicione a canela em pó, o cacau, as lascas de coco e a pimenta. Apague o fogo, despeje a bebida em uma caneca e decore com as lascas de chocolate. Sirva a seguir.