Como prevenir a morte súbita no esporte
Você sabe as causas da morte súbita? É possível preveni-la? Saiba mais no post de hoje ;)
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Quem tem asma pode sim praticar atividade física?! Sim! Pode, inclusive, ser um atleta! Saiba mais no artigo dessa semana do nosso médico do esporte, Dr. Henrique Pinheiro ;)
O Instituto está presente em mais um evento importantíssimo. Melhoria contínua e atualização sempre! Acompanhe as nossas redes sociais e o blog para saber tudo o que está rolando no evento. ;)
Doença crônica, a diabetes, não precisa ser um grande problema na sua vida. A atividade física pode ajudar você a conviver e até melhorar o quadro dessa patologia. Saiba mais!
?Os benefícios de se exercitar regularmente também se estendem para quem sofre de Parkinson, depressão e ansiedade, por exemplo, além de melhorar muito a qualidade de vida dessas pessoas. Clique e saiba mais!
Estar ativo deixando o sedentarimo de lado é importantíssimo, porém a pergunta que surge, principalmente para os iniciantes da atividade física, é: quanto tempo e em qual intensidade devo praticar?! Clique e veja o que o nosso médico do esporte, Dr. Henrique Pinheiro, tem a dizer sobre o assunto.
Você se sente muito cansado ao realizar exercícios?! Nosso médico do esporte, Dr. Henrique Pinheiro, explica como identificar as principais causas e melhorar seu desempenho. Confira!
O exercício físico deve ser encarado também nos consultórios médicos como um item no tratamento de diversas patologias. Saiba como a atividade física pode ser integrada como recurso para melhorar sua qualidade de vida, clique!
Síndrome que pode se tornar muito perigosa para atletas e esportistas é o tema dessa semana discutido pelo nosso médico do esporte Dr. Henrique Pinheiro. Confere no nosso blog!
Deixe sua vida sedentária para trás! A atividade física bem direcionada e com acompanhamento profissional só traz benefícios; até mesmo para quem já sofre de doenças relacionadas ao coração. Confira o post:
Em 2016 o surfe foi aprovado como esporte olímpico pelo Comitê Olímpico Internacional e vem se tornando uma das mais populares e emocionantes competições do mundo. As características do atleta surfista ainda não são tão estudadas como as de outros atletas, mas estão em foco ultimamente, a nível amador ou profissional.
Estamos no British Journal of Sports Medicine! Orgulho de ter uma equipe dedicada e comprometida com a melhoria contínua técnica e científica ? Clique e saiba mais!
Se você pensa que técnicas fisioterapêuticas só são aplicadas para quem tem alguma dor ou limitação, esse post é para você! Saiba mais sobre a eletroestimulação e seus benefícios para quem pratica atividades físicas.
Acontece amanhã, dia 14 de janeiro, no Auditório da Federação Gaúcha de Futebol, o ?Encontro Médico? que reúne especialistas na preparação para o Campeonato Gaúcho de 2017.
Nós do Instituto de Medicina do Esporte temos a convicção que a atividade física é essencial para a saúde e incentivamos que você inicie 2017 se movimentando. Em ritmo de Ano Novo, listamos 12 das famosas desculpas usadas para não começar uma atividade física. Confira!
Confira os principais motivos e como tratar e prevenir lesões musculares! A orientação é do nosso médico do esporte, Dr. Henrique Pinheiro ;)
Você sabia que o exercício físico reduz a incidência de câncer de mama? No mês de conscientização sobre essa patologia que atinge tantas mulheres, o nosso médico do esporte, Dr. Henrique Pinheiro, explica a importância da atividade física para prevenção e melhora do quadro clínico.
