Sabor Saúde: Brigadeiro de whey

Por Fernanda R. da Luz, nutricionista do IME
 
Preferência de quase todas as pessoas, o brigadeiro é um dos doces mais amados pelas pessoas. Aprenda a receita fortificada com whey para comer sem culpa!
 
INGREDIENTES:
2 scoop de whey sabor chocolate
2 colheres de sopa de leite de coco
2 colheres de sopa de água
1 colher de sobremesa de pasta de amendoim sem adição de açúcar
1 colher de sobremesa de cacau em pó
 
MODO DE PREPARO:
Misturar todos os ingredientes e levar em fogo baixo, mexendo sempre, por aproximadamente 5 minutos. Depois é só esperar e esfriar e consumir.
 
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